Le SOPK touche 1 femme sur 10 et affecte souvent la lubrification et la vie intime. Comprendre pourquoi, et les solutions concrètes pour retrouver du confort.

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Lubrifiant intime périmé ou ouvert depuis longtemps : quels risques, comment lire la date, quand le jeter. Les réponses claires. Tags : lubrifiant périmé, date péremption, conservation, bien-être intime, sécurité

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Manque de lubrification naturelle : ce qui se passe vraiment dans le corps, pourquoi le désir n'est pas en cause, et quand le lubrifiant change vraiment les choses. Tags : lubrification naturelle, cyprine, vasocongestion, sécheresse intime, désir, bien-être intime, excitation

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Cyclisme, natation, running : certains sports créent des frottements et des irritations intimes que peu de guides sportifs mentionnent. Ce qu'il faut savoir pour prévenir et soulager — et quel lubrifiant utiliser avant ou après l'effort.

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